Die heilende Kraft der Zimmerpflanzen

Die richtigen Pflanzen für guten Schlaf, weniger Stress und mehr Lebensfreude

Fran Bailey

Ich war schon sehr gespannt auf diesen Ratgeber, denn wer hat sich nicht auch schon mal den Nutzen der Pflanzen gefragt. Pflanzen sehen nicht nur schön aus, sie können auch etwas für unser Wohlbefinden beisteuern.
Genau darum handelt das Buch und ich bin wirklich überrascht gewesen.
Zunächst ging es mit einer Einleitung rund ums „Leben mit Pflanzen“ los. Danach wurde das Buch in mehreren Kapiteln eingeteilt und dort erfährt man, welchen Pflanzen z. B. Ruhe und Entspannung geben können oder aber auch unseren Alltagsstress abbauen können. Hier bekommt fast jede Pflanze eine Doppelseite im Buch und dort sind viele wissenswerte Informationen zu finden. Hier wird es immer in Licht, Luftfeuchtigkeit, Gießen und Pflege eingeteilt. Hierdurch hat man einen wunderbaren Überblick über das Wesentliche zur Pflanze.
Toll finde ich auch die farbige Abbildung der Pflanzen, wobei dies bei manchen leider fehlt. Ich kenne mich persönlich nicht gut in der Pflanzenwelt aus, aber zum Glück gibt es das Internet und so hatte ich schnell ein Bild von der vorgestellten Pflanze.

FAZIT
Ich habe mich sehr gut in dem Buch zurechtgefunden und habe vieles über die Pflanzen lernen können.
Besonders gefallen hat mir die Kategorie „Stress abbauen“ gefallen und habe mir aus diesem Kapitel schon zwei Pflanzen auf meine Einkaufsliste gesetzt. Ich bin sehr gespannt, ob sie eine Wirkung bemerken werde.  

Von mir gibt es insgesamt ⭐⭐⭐⭐ von 5 Sterne